Abriendo la puerta...

"Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera"

Francoise de la Rochefoucauld


sábado, 27 de diciembre de 2014

PARA RECORDAR A CADA PASO



Hoy me uno al mensaje de Alejandro Jodorowsky.

Os dejo este legado que comparto y que, sin duda, será muy útil a los que nos suceden, incluso no dejará de serlo para nosotros mismos.
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1.-Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso.

2.-Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete, ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad.

3.-Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor y al de todo el Universo.

4.-Aprende a no pedir amor, simplemente ama.

5.-Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino.

6.-Cada día, haz un acto generoso con alguien cercano.
 
7.-Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando.

8.-Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar.

9.-No contamines tu cuerpo con tóxicos o una mala alimentación.

10.-En cuanto puedas, sé independiente. Trabaja utilizando tu creatividad y hazte adulto.

11.-Busca y provoca situaciones que te hagan reír.

12.-Tiende a compartir, a colaborar a ser solidario.

13.-Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación.

14.- Siente GRATITUD por todo lo que te regala el Universo.
15.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

16.-Lee, estudia, conoce… experimenta por ti mismo.

17.-No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas.

18.-Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas.

19.-Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. La semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, arte y salud.
 20.-Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el Universo. 



La vida es mucho más sencilla de lo que imaginas…has venido a “experimentar”, no a “culpabilizar” ni “culpabilizarte”.
Las cosas suceden por y para algo. Uno aprende, tropieza, crece y se expande. Y después de todo eso comienza a entender que nada es tan complicado como parece y que vivir se fundamenta en la colaboración, la compasión y el afecto.
Salvarse a uno mismo es el primer acto de amor por el que debemos comenzar. El resto nos encontrará a nosotros.

 

viernes, 26 de diciembre de 2014

AIRES DE DICIEMBRE...



 “…Cuando nos atrevemos a salir de nuestra comodidad podemos alcanzar todas las metas que nos proponemos, porque fuimos creados para alcanzar las alturas.”


            
Aunque quisiera pasar de puntillas o hacer oídos sordos diciembre es tan potente en mi vida que no hay un lugar en el mundo donde poder huir y hacer como si nada. 

        No, no hay forma de escapar, son muchos los diciembres que he tratado de esquivar y no me ha servido de nada. 

        Ahora ya sé que es mejor para mi alma abrirle la puerta, sin brusquedad, despacito, y, en vez de darle la espalda, recibirle y acomodarle con amabilidad.

            Primero entra con suavidad la nostalgia. Su presencia es ligera, es una emoción discreta que suele pasear por casa sin hacer ruido.
De repente, con dulzura me coge de la mano y me sugiere, por ejemplo, que pasemos la tarde juntas, en el sofá, mirando fotos de cuando los niños eran pequeños… tropiezo con la carita preciosa y risueña de Jaume, antes del golpe seco y los ojos siempre brillantes de Ignasi y regreso, sin darme cuenta, a la vida de antes.  Poco después es fácil que llegue la tristeza; honda, contundente, profunda, tan vieja como la propia Tierra.   

          Con la tristeza de diciembre al lado la imagen de Ignasi, mi hijo muerto, desata el llanto contenido durante siglos. 

   Por suerte, las lágrimas tienen el don de limpiar el alma y sosegar el corazón. 

   Entonces, vulnerable y frágil, es cuando enciendo una velita y me digo a mi misma: “Ya está diciembre aquí. Me voy a dar permiso para sentir con amor lo que venga”. 

     Es la única forma que conozco de trascender el dolor y el miedo. Aceptar lo que siento y agradecer todo lo bueno que tengo no solo me sostiene, me inunda de una alegría serena, me conecta con la esencia, esa chispita de amor que todos llevamos dentro capaz de transformar la oscuridad en luz. Por eso, porque es diciembre propongo abrir de par en par las puertas de la vida y sostenernos con cariño.
Para conseguirlo vamos a tener que dejar de lado el orgullo y perdonar tanto como sea necesario hasta sentirnos en paz.


( Fuente: MERCÈ CASTRO PUIG
LIBROS: "VOLVER A VIIVIR" Y "PALABRAS QUE CONSUELAN")

jueves, 25 de diciembre de 2014

SABIDURÍA ORIENTAL



TAO – CAPÍTULO 13

El favor y la desgracia inquietan por igual.
La fortuna es un gran dolor como nuestro cuerpo.
¿Qué quiere decir: favor y desgracia inquietan por igual ?
El favor eleva y la desgracia abate.
Conseguir el favor es la inquietud.
Perderlo es la inquietud.
Este es el sentido de «favor y desgracia inquietan por igual»
¿Qué quiere decir: la fortuna es un gran dolor como
nuestro cuerpo?
La causa por la que padezco dolor es mi propio cuerpo.
Si no lo tuviese,
¿qué dolor podría sentir?
Por esto, quien estime al mundo igual a la fortuna de
su propio cuerpo,
puede gobernar el mundo.
Quien ame al mundo como a su propio cuerpo, se le puede confiar el mundo.



TAO – CAPÍTULO 14
 
Se le llama invisible porque mirándole
no se le ve.
Se le llama inaudible porque escuchándole
no se le oye.
Se le llama impalpable porque tocándole
no se le siente.
Estos tres estados son inescrutables
y se confunden en uno solo.
En lo alto no es luminoso,
en lo bajo no es oscuro.
Es eterno y no puede ser nombrado,
retorna al no-ser de las cosas.
Es la forma sin forma
y la imagen sin imagen.
Es lo confuso e inasible.
De frente no ves su rostro,
por detrás no ves su espalda.
Quien es fiel al Tao antiguo
domina la existencia actual.
Quien conoce el primitivo origen
posee la esencia del Tao.
latabernaderumi.com

LA ETERNA NAVIDAD



Ha llegado la media noche … el cenit de la Noche Buena, el momento en el que uno cierra los ojos y piensa en:
·       Las personas que amamos y amaremos siempre y no están con nosotros ni a nuestro lado.

·       Los momentos felices que vivimos durante este año que se nos va.
·       Las luchas internas que nos asediaron y de las que salimos con rasguños, arañazos y grietas profundas.

·       Las esperanzas perdidas que fueron sustituidas por otras aún presentes.

·       Los sueños que no sucedieron y los que ayudamos a ser realidad.
Todo somos nosotros. Lo bueno, lo malo, lo mejor y lo peor. 

Porque creo en mi y porque mi mundo es el resto también os deseo un tiempo de reflexión serena, de balance tranquilo, de reposo y sosiego, de alejamiento y perspectiva, de silencio y escucha, de miradas que vean, de alientos que den calor, de noches con luz y días con oscuridad…de besos infinitos y amores que inunden, de sacudidas que nos hagan reaccionar, de vida que nos ponga a prueba, de pruebas que nos den vida…de ti y de mi…de universos estrellados y estrellas universales, porque la Navidad es una actitud que deberíamos mantener día a día para que la diferencia no fuese lo esencial.

¡! Que cada uno seamos un rayo de los que iluminan lo mejor para saber reconocerlo…porque a veces está muy cerca, a nuestro lado y ni siquiera nos damos cuenta!

¡!  FELIZ NAVIDAD EN LO ETERNO DE SU ESENCIA!!