Abriendo la puerta...

"Si no tenemos paz dentro de nosotros, de nada sirve buscarla fuera"

Francoise de la Rochefoucauld


domingo, 15 de marzo de 2015

LO QUE EL BUDISMO NOS REGALA



1.-El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. 
 Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”.

 2.-Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora. 
 El budismo nos enseña el aquí y ahora. Por tanto, debemos aprender a estar plenamente presentes, a disfrutar de cada momento como si fuera el único.

3.-Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno. 
Para encontrar un verdadero estado de bienestar es imprescindible que mente y cuerpo estén en equilibrio.
“El envase y el contenido tienen la misma forma”.

3.-Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo. 
Para encontrar nuestra paz interior, tenemos que ser conscientes de nuestros potenciales personales y aprender a saber dosificarlos. 

4.-No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo.
 Se trata de una de las máximas del budismo que nos permite eliminar casi todas las leyes y mandamientos morales actuales en nuestra sociedad. 

5.-No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita.
Nuestro deseo de tener más, tanto en el plano material como el emocional, es la principal fuente de todas nuestras preocupaciones y desesperanzas. Su máxima se basa en aprender a vivir con poco y aceptar todo aquello que nos brinda la vida en su momento. 

6.-Para entender todo, es necesario olvidarlo todo. De pequeños estamos en continuo aprendizaje.
Nuestro mapa mental aún no está diseñado lo cual nos hace abiertos a “todo” y a la capacidad de entender cualquier cosa. No sabemos juzgar.

A medida que crecemos nuestra mente se llena de condicionamientos y normas sociales que nos indican cómo debemos ser nosotros mismos,  cómo debemos comportarnos e incluso qué debemos pensar interiormente. 

Nos volvemos inconscientes con nosotros mismos y nos perdemos.

En el cielo no hay distinciones entre este y oeste, son las personas quienes crean esas distinciones en su mente y luego piensan que son verdad”.




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